Jag är fortfarande inte helt van vid det nya sättet jag hanterar saker på, och tankar framför allt, MEN jag är jävligt stolt över att jag börjat lära mig hantera negativa känslor/tankar på ett Bra sätt, inte handla destrutkivt direkt tankarna kommer, jag fångar upp dom och benar ut dom lite, eller som sista tiden bara pausar världen och tar hand om mig själv. Bara för att det går upp och ner behöver jag inte handla instinktivt, destruktivt, jag står ut tills det går över för jag vet att det går över. Som A-L kallar det, jag har en psykisk skörhet, Men inte för det sagt att jag skyller Nånting jag gör på den psykiska diagnos jag har, den får mig att förstå hur jag funkar bättre, visst, men jag är inte min diagnos. Jag är Marie.punkt

Åter fått igång träningen, känns bra, dom hära dagarna (nästan en vecka) som jag inte orkat göra så mycket har verkligen fått mig mera nere, men att rycka tag i min egen tröja och räta upp mig och sätta mig på cykeln, köra mina styrke övningar, eller iafall några av dom, har gjort mig piggare. Dock flyger energin jojo med "jag ska göra allt nu" pang "jag orkar inte lyfta en arm" Men det får vara så nu, det är okej.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På söndagkväll läggs jag in,magen har krånglat som f-n fått byta diet ett par gånger,men på inskrivningen träffade jag en underbar ssk som hållit kontakten med mig och hittar alternativ när magen jävlas. Hon stöttar finns där och gör mig lugn. Förber...

Idag påbörjade jag mina 3 veckor med modifast inför mag/tarm operationen som blir av den 13 april,ska på inskrivning och info vad som kommer ske nästa vecka. Dock vet dom nog inte själva helt vad som måste göras fören dom öppnar,som jag och B sa idag...

Jag börjar bla se det positiva i saker ist för det negativa som jag är så "bra" på,A-L har verkligen fått in mig på rätt spår,framförallt tror jag för att vi börjat arbeta med ett material som handlar om känslor,våga känna alla känslor men framföral...

Idag är det 2 år sedan mamma dog,och jag tror först nu jag kan säga "du var en dryg krävande sur jävla kärring Men jag saknar dig ändå!" Hur jobbigt hon än hade det och hur mycket hon än tärde på mitt mående så saknar jag henne. Hon var ju min ända m...

I torsdags ringde kirurgen,som jag var inställd på skulle säga att inget är fel och vi gör inget åt att du har ont och svårt att både få i dig och behålla mat. MEN han började typ med att säga att jag måste opereras för jag har en vridning i tunntarm...