Då är det snart slut på ännu en dag i "jag skiter i allt" läget. Tog mig för med att bättra på hårfärgen på förmiddan, och mitt när jag höll på med det ringde Malin och undra om jag kunde komma för samtal och medicin idag ist för imorn för hon hade dubbelbokat imorn och ville hinna  checka av läget med mig innan hon pratar med läkaren imorn. Så jag fick sitta med färgen i huve tiden ut sen skölja ur det och springa iväg. Vi prata om läget och hur mina tankar går och imorn ska hon ta upp med läkaren om fortsatt stesolid behandling vid behov sen ring mig och berätta och checka läget.

Efter vårat möte hade jag en timme tills gruppen började så gick ner till sjukhus cafet och tog en macka och kaffe. Var ganska skönt och sitta och läsa en tidning och fika. Sen på gruppen skulle vi bowla men jag vill inte göra det och A-L skulle inte heller bowla hon är en av ledarna så vi satt och prata om ditten och datten. Fick en del pepp talk av henne oxå. Så man kan säga att det blev två terapi samtal idag.

Men mina tankar går inte direkt åt rätt håll..men ska försöka hålla ut för på söndag kommer Färningarna till Blåkulla på fika för mamma fyller år nästa vecka och vill gärna träffa dom.

Nu ska jag bädda ner mig i soffan igen och glo på tv helt slut efter dagen ute och det bråkas i huve. Planer tar form jag försöker styra bort dom men den delen av hjärnan vill inte riktigt lyssna men jag försöker få övertag.

Vaknade när klockan ringde för att jag skulle upp och iväg till FNS först kändes det nästan som att jag skulle klara det och iväg, men när jag fick vakna till lite kände jag att det var dömt och misslyckas, tog mig upp och fixade frukost iafall. Intog den i sängen framför nyhetsmorgon sen flytta jag mig ut till soffan och gjorde kaffe, men ta mig fan, inte ens kaffe är gott...väntar på att klockan ska gå så jag kan ringa mig sjuk till FNS. Tänker tala om som det är att jag är för depp och ångestig för att orka gå inte köra nån sjuk lögn. Var jue borta förra veckan oxå...men nästa vecka måste jag fan gå för då är det introduktion på Mindfulness. Hur fan jag nu ska orka gå på den om jag inte blir bättre. Men jag hoppas jag får fluoxetin imorn och att den hjälper ist för skälper även om det tar ett tag. Men iafall att jag inte blir sämre ändå i början. För sämre än så här vill jag inte bli. Då fixar jag nog inte att vara hemma...redan nu rädd för mig själv emellan åt. Piller är min räddning piller är min fara. Så fasansfullt att samma saker kan rädda och skälpa...En hårfin balans gång där emellan.

Men nu ska jag strax ringa dom sen bädda ner mig i soffan med CSI och massa vatten typ det ända som är gott. Ändå tvingar jag mig och äta regelbundet för att inte falla ännu mera som jag gör om jag inte äter.

Tog mig igenom gårdag kvällen med hjälp av medicin och tidig sömntablett, för er som har lösen till låsta inlägg så vet ni hur den var.Annars kan jag bara kort säga att jag inte mår på topp nu och det svajar rejält. Det har fortsatt idag men är något bättre och jag har lite mera styrka att styra över mig själv. Men jag längtar verkligen till samtalstiden på tisdag och få lite hjälp med att styra upp saker om det går.

Just nu har jag små delmål att kämpa emot och fixa. Och jag orkar inte med mycket eller vill ingenting heller för den delen. Gör det jag måste och knappt det. Men göra saker jag inte borde skulle jag mer än gärna. Så får kämpa mig kvar här och nu och inte göra det. Men frågan är hur länge jag orkar kämpa emot.

Jag har i princip slutat publicera inläggen på facebook så om ni vill läsa min blogg får ni ha koll ändå. Jag anser att är man intresserad av att läsa så har man koll ändå.

Senaste veckorna har vågen börjat peka uppåt, först skylde jag det på att jag börjat cykla massa så det blir muskler men det känns inte så nu det borde börja vända åt andra hållet, okej jag går inte längre lika mkt, så jag lär komma igång och gå mera igen. Och fortsätta cykla, men tror jag får göra omlägg i kosten, äter inte speciellt mkt onyttigt, så boven i dramat är nog mina smörgåsrån med stark ost. Kan inte komma på nått annat, idag var vågen upp på 72.6 SÅ INTE OKEJ. Vet inte om det oxå kan bero på den senast insatta medicinen men står inget på biverkan viktuppgång men den är jue ganska ny oxå så dom har kanske inte alla biverkningar på den på bipacksedeln än. För viktuppgången började när jag började med den när jag tänker efter. Men vill helst inte sluta med den igen för den har hjälp både på depp och sömn. Men kanske måste ändå när jag ska till läkaren om det är den som ger mig den jävla huvudvärken. Men ska börja med att försöka dra ner på smörgåsrånen med osten. Äta mera äpplen och köpa morötter och knapra på det är bra grejer. Sen passa på och gå promenader innan vintern kommer. Sen får jag väl cykla mera ändå.

Jahapp nu har jag haft denna jävla huvudvärk i 3 veckor tror jag.Den vägrar ge sig inte många dagar jag inte haft huvudvärk nu, om det inte gett sig nästa vecka funderar jag på att söka för det. Men Gunn sa när jag var ner och hämta medicin att det kan vara nån interaktion mellan medicinerna oxå så hon tyckte jag kunde ta upp det på läkarsamtalet jag ska ha, men det är inte fören 11/10 en hel månad till med huvudvärk känns sådär lagom lockande, men å andra sidan inte säkert jag kan få nån bot för det på annat vis heller. Naproxen hjälper hyfsat så får väl knapra det så länge. Blir drygt om jag måste börja gräva runt bland medicinerna igen nu när jag hittat sorter som funkar för övrigt. Men jag drar jue alltid på mig biverkningar tur som jag har, eller inte. Såg på reprisen av Fråga Doktorn på förmiddan hela programmet handlade om huvudvärk men gav mig ingen matnyttig information. Det känns inte som spänningshuvudvärk det har jag haft förr. Och migrän är det nog inte för det snarare hjälper om jag koncentrerar mig på korsord eller tv eller så. Men dom sa att om man dricker kaffe senare på morgonen än man brukar göra kan man få huvudvärk på morgonen, men jag går oftast upp ungefär samma tid varje morgon om jag inte ska iväg och går upp tidigare. Nej kaffedropp vore nått så man alltid får i sig kaffe:P

Får se vart hela den hära historien med huvudvärken slutar.

Hade första samtalet med Malin imorse oxå, tog en stund för henne att konstatera att jag gått ner massa i vikt under året och fått göra bukplastik så vi prata om sånt först. Sen prata vi om FNS igår men jag lyckades jue stanna hela tiden igår så vi hade inte så mycket att analaysera om varför jag gick tidigare därifrån som jag brukar göra. Får se hur det blir nästa vecka. Sen skulle Gunn ha gjort i ordning min dosett innan hon skulle på nå möte så Malin bara skulle ge mig den för hon har inte behörighet till den delen i data systemet så hon kan dela längre, men det hade Gunn glömt så fick ner i eftermiddags igen och hämta medicin. Passade på att ta bilen då i blås och regn vädret och var förbi Pickaboo och köpte kattmat och lite ljus och sen på Domus och hadla åt mamma och lite åt mig så var jag förbi där och gosa på Ozzy fråga när jag skulle få ta hem honom, när snön kommer skulle jag få tillbaka honom:P

Sen har jag slöat med kaffe och tv och cyklat lite. Inge promenad väder idag när det fan blåser storm. Så blir mera cykling sen och tv. Ska väl äta snart oxå. Blir nog toast ikväll, helt inne på det nu. Imorn har jag ingenting på schemat och jag får sova tills jag vaknar JÄJJ funderade på att gå på vattengympan på förmiddan men kom på att när jag just haft UVI så ska jag nog vänta till nästa vecka. Eller så går jag kanske på fredag förmiddag om det känns bättre, tagit sista antibiotikan idag men känns inte som det är över.