Nu är jag redigt less på det hära, nu gör speciellt vänster knät redigt ont tom när jag går. La om det benet  soffan i morse så bara knaka det till i det sen när jag kom ut och skulle gå ner till Norrby Teater kände jag hur ont det gjorde. Tog över en kvart och komma ner för backen dit i vanliga fall tar det inte ens 10 minuter.

Gick hem från teatern efter en halvtimme typ AL hade sagt till Malin att det inte brukar vara så mkt folk där så det nog skulle passa mig men självklart var det Massa folk idag så jag fixade inte att stanna kvar. När jag satt där kom Sms om mitt ellos paket, räkna ut rätt fort att jag inte skulle fixa att gå och hämta det och vågade inte köra bil om nått skulle hända med knäna så ringde pappa och sån tur som jag hade var han just på väg hemifrån så han kunde köra mig.

Hade beställt två längre toppar och två klänningar att ha till tights eftersom jag ännu inte kommer i några av mina byxor och allt passa en del lite väl stort eftersom jag tog i på storleken men hellre för stort än för tight.

Nej nu ska jag vila och hoppas stesoliden låter axeln slappna av lite och dricka mitt kaffe. Sov en stund mitt på dagen men sover gärna lite mera nu så jag orkar se biggest loser ikväll för verkar inte vara nån repris imorn=(

Nu har mitt vänstra knä börjat knaka och knäppa oxå när jag böjer och rätar ut det känns lika skönt som det låter. tigerbalsamet som jag köpte igår efter råd av Amalia känns inte alls på knäna men på axeln bränner det och svider så där gör det nog verkan. Synd bara att effekten inte sitter i så länge.

Och min fot gör ff ganska ont så ska gå lite mindre ett par dagar om jag fixar att göra det:P

Ska gå på FNS idag iafall om dom fortfarande håller till på Norrby Teater ska strax ringa och fråga. Kaanske blir en rund promenad dit då så jag får bränna lite kalorier idag. Igår blev en riktig skit dag åt som en galning på kvällen.Så idag är det skärpning som gäller. Kan fan inte köpa hem såna dära Allevo bars för dom är så goda så jag trycker i mig dom i en rasande fart. Köpte nån ny marabou choklad igår "mandel split" hette den men tyckte faktiskt alevo baren var godare än den, jag måste blivit knäpp:P Men det är iafall mindre kalorier i en allevo bar än en choklad kaka.

Nej nu ska jag ringa FNS och höra om dom är där än vill säga.Vet inte när dom börjar på morgonen, men ringer jag nu kanske det är AL som svarar hon som vet om dom nya planerna bäst eftersom det var henne Malin gjorde upp med.

Mera kaffe behövs oxå således måste jag resa mig suck pust stön AJ.

Ja eftersom det hära är MIN blogg så Får jag gnälla. Axeln har gjort ont hela natten det strålar ut i armen ända ner till armvecket och bränner och sticker. Och knäna gör ont så fort jag rör på mig. Sover med en kudde under knäna så då blir det lite bättre men kan inte vända mig direkt får då skriker både knän och axel. La en kudde under armen igår kväll oxå men det hjälpte bara en stund.

Som tur är ska jag tillbaka till läkaren på fredag och kolla upp det mera, och SSK jag prata med på FLE igår skulle skriva en notering om att jag borde träffa en ortoped och röntgas. Så jag hoppas hon gör det annars får jag väl säga det själv.

Och igår eftermiddag när jag var ute på dagens andra promenad börjad det göra ont under vänster fot oxå när jag gick. Är detta verkligen sant? Kände av det inne oxå. Kroppen kanske inte hänger med på alla promenader jag börjat med sista tiden? Men då får den fan börja göra det för jag ger mig inte! Vikten ska NER och jag ska kämpa arslet av mig för det äta bättre och röra på mig, och kan jue tyvärr inte cykla med knäna=( Så får bli mera promenader. Fundera på att ge mig ut på en nu men tror knäna är för "morgon trötta" än för att jag ska fixa det. Får nog vänta nån timme iafall.Kanske vänta tills det är ljust oxå.

Nej nu har jag gnällt färdigt:P

Men tyvärr gör det lika ont för det XD

Fy fan vad jag sovit skit i natt axeln har gjort ont hur jag än legat och knäna har gjort ont så fort jag försökt röra på dom. Ska ringa FLE direkt kl 8 och höra om läkaren kan ringa mig eller träffa mig och känna och klämma mera, måste få nått annat anti inflammatoriskt ska föreslå orudis dom har jag haft förr och dom har varit bra. Orkar inte ha så hära ont så fort jag rör mig, och igår när jag var ute och gick började höger knä göra ont på sidorna oxå. Jag Vägrar gå med på att jag inte kan gå heller utan smärta jag kan inte cykla för då böjer jag och rätar ut knäna hela tiden och kan jag inte gå heller kommer jag bli tokig.

Hade jobbiga tankar igår eftermiddag oxå men petade i mig lugnande och tvingade mig själv att ligga kvar i soffan tills tankarna gått över. "Stå ut i stunden" som Malin säger. Och till slut gick det över, jag tänkte på saker jag har och fixa idag som jag Måste fixa och sköt det på framtiden oxå ett sätt och fly det hela. Så kanske det går över.Jag fick ett plus poäng till iafall för att jag klarade mig igenom ångest tankarna om överdos utan att göra det. Jag börjar bli starkare och starkare på att stå emot. Tänker oxå på att jag antagligen ska åka till B2 i veckan och hälsa på och hon ska klippa mig=) Får se dom positiva sakerna.

Om 55 minuter öppnar FLE men med min tur får jag väl en teletid till läkaren i eftermiddag och får gå och vänta hela dagen tills jag får nå besked hur jag ska göra. Men ska försöka få komma dit och träffa honom eller nån annan under dagen.

Igår kväll däcka jag som vanligt tidigt la mig i sängen för att titta på melodikalaset men dum som jag var la jag mig strax före sju somnade till under nyheterna vaknade 19.15 låg vaken kanske en dryg halvtimme hade ställt alarm till kl 20 men somnade under postkodmiljonären och när alarmet ringde dödade jag det och sov vidare. Vaknade vid 20.45 gick på toa och somna om igen sen har jag vaknat varann timme hela jävla natten och undrat när klockan ska gå framåt så man får gå upp men vid 3 somna jag och sov ända till 5.45 då gick jag upp fick sova längre än till 5 iafall. Nu ska jag bara hålla mig vaken genom bingolotto ikväll:p Blir nog och spela i soffan så jag Inte somnar. Vill helst se Så ska det låta oxå men det är nog tveksamt om jag inte tar en power nap på dagen.

Nu sitter jag och hinkar kaffe med en hårinpackning i som ska få vara i lääänge men måste nog ta mig till en frisör snart och klippa mig lite borsten går knappt igenom håret längst  ner=( Hoppas jag inte behöver klippa av allt för mycket bara. Lite sugen på spret hår igen ibland men jag Vill jue spara ut det så jag ska INTE klippa av mig det för nån impuls. Får se vad frissan säger ist behövs.

Nu ska jag läsa bloggar från igår om nån har uppdaterat=)

Läkarmötet idag gick bra vi prata igenom lite ditten och datten sen satte läkaren in theralen på morgonen och eftermiddagen stående sen har jag två ynka tabletter till övers och spela med under dagen. Men känner jag att jag inte behöver hela dosen på morgonen eller eftermiddagen kan jag ta mindre men jag ska helst ta dom doserna ett tag för att se om vi får ordning på ångesten med regelbundet lugnande.

Innan psyk hann jag ner på apotekt coop och lidl hem med det jag handlat men fick ta bilen ner till psyk sen för jag skulle inte hunnit om jag parkerat den och gått ner. Men sen åkte jag hem invänta pappa som skulle komma med kattrappa till balkongen, men han hade mätt tokigt igår så han fick åka hem och hämta en bräda till. Men nu är det bra och Ozzy har gått ut två gånger men ska in genom porten dryg som han är. Tjejerna har inte vågat sig på brädan än men det kanske kommer.

Sen efter lunch gick jag till mamma och satt där en stund men hon var helt borta idag och prata massa konstigt så jag fixade inte att sitta där så länge men när jag var på väg därifrån kom mormor och pappa så hon fick mera besök. Efter jag varit där gick jag en lång promenad på nästan en timme i blåsten. Så typiskt att det slutat blåsa nu när det är kväll och jag snart ska gå och lägga mig för ikväll är ingen bra kväll för er med lösen kan ni läsa det låsta inlägget före detta.

Jag höll mig knappt vaken genom hela biggest loser igår kväll det går ändå mellan 18-19 men så hade jag oxå varit vaken sen 4.30 När det var slut däcka jag direkt. Således vaknade jag 5 imorse. Så idag blir det en liten tupplur på dagen så jag inte somnar så tidigt ikväll orkar inte vakna lika tidigt imorn igen.

När jag vakna och skulle ta med dosetten ut till soffan såg jag att jag nångång i natt stoppat i mig dagens morgon medicin, har Inget som helst minne av det och hade inte tagit nå av lugnande eller sömnpiller:S Känns lite skumt att inte minnas det och tagit det. Får se hur jag kommer må idag utan medicin på morgonen. Får väl ta lite theralen om det blir jobbigt. Har läkarsamtal 10.15 får se om det blir nån medicin ändring. Jag gissar på att hon sätter tillbaka cicordinolen på eftermiddagen eftersom jag mått rejält sämre sen vi tog bort den. Men då måste jag nog börja med akinetonet på eftermiddagen igen oxå, kom på imorse att det kanske är därför mina knän strejkar för att jag tagit bort den eftermiddags dosen även om knäna börja strejka ganska långt efter att jag sluta med den men kan ta ett tag för kroppen och reagera oxå. Ska prata med läkaren om det iafall och höra vad hon tror.

Har hunnit med x antal muggar kaffe en frukost, snart dags för en andra frukost. Har diskat min monster disk som inte var så stor när jag väl tog tag i den. Skönt.

Idag måste jag laga min potatis och köttfärsgratäng innan köttfärsen blir dålig. Sen tänkte jag mig ut och gå så mkt mina benhinnor tillåter om vädret blir lika fint som dom sista dagarna. Gå ner och handla lite efter psyk iafall. Här tar vi inte bilen mer än nödvändigt=)

Nej nu ska jag dricka mitt kaffe och fundera på vad nästa frukost blir.

Hört brandvarnaren på lampan i taket små pipa hela natten nästan men inte så att jag vaknat och brytt mig om det men framåt små timmarna blev pipandet allt högre så vid halv fem vakna jag och klättra upp och tog ner den och slet ut batteriet.Det har hållt Många år ändå. Så får köpa nytt sånt nån dag. Sen var jag för vaken för att somna om så nu sitter jag med kaffe och musik och väntar på att nyhetsmorgon ska börja. 8.40 ska jag vara hos tandläkaren usch hoppas han inte hittar för många fel i käften på mig och att dom godtar mitt intyg från psykläkaren om rabaterad tandvård pga alla mediciner.

Nu ska vi se om Ozzy som bara skulle ut före fem vill inte. Ska bara ta mig ur soffan sen ner för trappen med mina Jävla Förbanande Onda Helvetiska knän.