Tog mig iväg på FNSs möte på Hälsocenter på förmiddagen, men kan inte påstå att jag lärde mig så mkt om motion som jag inte redan visste. Men jag var där iafall, jag som inte ens behöver vara där på tisdagar. Ett plus poäng till mig. Men var lat och tog bilen dit för dom hade plogat helt  onödan här i området så det var svin halt och kom inte ihåg att jag hade broddarna i väskan fören jag hitta dom sen. Men har cyklat 7 km idag hitills och tänkte avverka dom sista 3 upp till milen under biggest loser nu kl 6. Ätandet har gått åt helvete idag, har börjat "hetsäta" på mitt vis, köpte 6(!) jävla winerbröd på servus och har tryckt i mig allihop idag så nu mår jag skit över det och vill straffa mig själv men kan jue inte spy och laxera är ingen bra ide när jag ska hämta medicin kl 9 imorn bitti. Men finns ju ett sätt kvar...det gör inte av med några kalorier men det är straff. Får cykla lite mera oxå och om det är lika milt imorn som idag får jag gå en rejäl promenad.

Sovit i eftermiddag för att hålla ångesten borta. Har börjat för "ångest schema" morgon-förmiddag-eftermiddag-kväll så ska jag och Malin utvärdera det på måndag hur jag har mått. Kanske ska testa timme för timme schema igen om detta inte funkar bra men jag tror detta kommer gå bra. Ångesten får mig att äta att äta ger mig mera ångest. Jävla onda spiral!!

Nu ska jag göra nått annat.

Igår somnade jag i sängen vid 16 när jag la mig under bolltäcket för att kolla tv och vila bort ångesten, somnade, vaknade kl 18 satte på biggest loser på femman, somna igen, vakna kvart över kollade nästan hela biggest så somna jag igen, vakna ett i natt, var upp och gjorde en macka åt den och kolla lite på tv somna igen och sov till 6.30 då gick jag upp tvivlar på att jag hade somnat om efter så mycket sömn. Men det är skönt och kunna sova bort ångesten ist för att göra nått dumt. Haft sug senaste veckan flera gånger efter både överdos och skära. Men kvällarna med Erika har varit guld som sysselsättning, TACK gumman <3 Du betyder massor! Skönt och ha henne nära men vill inte bli för efterhängsen heller. Hon har jue både jobb och Anton och ta hand om också.

Idag har jag inga planer direkt, dammsuga och städa badrummet tänkte jag mig. Men ska inte ut nå vad jag vet. Men MÅSTE cykla den dära milen idag igår blev det bara fjuttiga 2.5 km men men en bra början iafall när jag inte cyklat på länge. Och åt rätt bra igår utom där på eftermiddagen kvällen när jag somna då.´Men sover man behöver man ingen mat:P

Nu ska jag njuta av morgon lugnet och dricka kaffe och kanske cykla lite till nyhetsmorgon. Se om Jessie kommer in på msn snart=)

Igår klev jag inte ur pyjamasen fören jag gick över till Erika strax efter 17.30 låg och sov nästan hela eftermiddagen för jag hade ångest och överdostankar jag ville mota bort. Så tog theralen och sov med några uppvaknanden för toa besök och macka. Funderade på att ringa mamma och säga att det inte var så bra men tänkte att då säger hon väl åt mig att komma dit och det hade jag ingen lust med så medicin och sömn och lite skriveri i psykblocket fick lösa det hela. Och det gjorde det jue=)

Sen gick jag som sagt över till Erika och kollade på melodikalaset och käka lite onyttigt och drack ohumana mängder cola light. Men ibland får man göra så=) Det var trevligt iafall och rätt låtar  gick till final enligt oss=) Anton panton var grinig och kinkig när jag kom för han var hungrig men när han fick lite mat blev det bättre sen såg vi på bolibompa innan han drack välling och la sig. Han är Såå mysig och pratar massa bara väntar på när han ska börja prata så man förstår det ska bli så kul=)

Jag fick springa hem och hämta toapapper oxå för Erikas tog slut och hon visste inte vart hon hade mera:p Tur jag bor nära;) Tog med fiskgratäng till henne och nån annan fisk med potatis till mig, micro mat alltså som jag hade i frysen så vi fick mat oxå. Anton skulle smaka av min hela tiden han tyckte den var god=)

Nej nu ska jag surra vidare med fina Jessie på msn och dricka mera kaffe och vänta på att naproxenen börjar värka så mina kropp slutar göra ont.

Satt rakt upp och ner och lyssna på musik och prata med Panicbabe när ångesten bara slog till pang på sådär. Fy vad jag hatar när det blir så helt oförberedd. Tog en halv stes och fokuserar på att jag ska ner i  tvättstugan om 10 minuter. Hoppas spöktvättaren är klar med sitt i torktummalren tills dess. Jag la i min tvätt innan min tvätt tid började för det var ingen som bokat på tavlan men nån hade tvätt i tummalren. Och vet inte om vi har som på en del andra ställen att man får torka en timme in på nästa tid. Men då får jag väl vackert vänta med att torka mitt eller så sliter jag ut den som tummlars tvätt när dom inte bokat på tavlan haha. Jag kan vara riktigt evul om jag vill;)

Fy fan ska skriva lite i psykblocke om ångesten så jag kommer ihåg det till måndag.

Igår kväll fick jag mega ångest och överdos tankar,stoppade i mig lugnade ringde mamma och pratade lite och la mig under bolltäcket och försökte slappna av.Somnade till slut av lugnande och vaknade då och då under kvällen men inget hände iafall. Idag känner jag mig seg och lite loj men tankarna har avtagit som skönt är. Börjar känna mig piggare oxå så antibiotikan börjar nog ta på bacilluskerna. Hoppas jag orkar festa med Crisse på lördag. Vill vill vill ut och ha kul och röja runt med min brutta.

Nej nu får det vara slut på detta jag behöver mera kaffe!

Jahapp då var man en sjukling då fast man inte riktigt känner av det, ringde FLE igår för min andning har varit rejält ansträngd senaste dagarna nästan veckan. Fick en tid senare under dagen hos min magläkare tack och lov honom litar jag på och han är bra. Vi träffades jue så sent som i onsdags så han kollade i öronen halsen och näsan, jag hade halsfluss, öroninflammation och infektion i näsan, så blev en pencillin kur. Och så bestämde vi att jag ska börja med creon igen fast jag gått upp i vikt. Jag ska fortsätta med den till vecka 12 när han är tillbaka då ska jag boka en tid till honom igen så ska vi följa upp har jag gått upp mera i vikt då ska jag få en tid till dietisten, vad det nu hjälper jag Vet jue vad jag ska och inte ska äta gäller bara och göra det. Men jag tycker inte jag äter så mycket fel. äter bara lite för ofta ibland men ska försöka dra ner på det. Gått upp nästan 10 kg på två månader så det är inte så kul när byxorna sitter tight som man nästan tappade förut. Men får börja röra mig mycket mera promenader när vädret tillåter och cykla när jag är piggare. Jag känner det som att jag orkar cykla bara jag dricker mycket nu men både läkaren och mamma sa åt mig att hålla mig lugn pencillin kuren ut.

Läkaren och jag kom in på överdoserna för jag sa att dom hade svårt och tyda medicinlistorna, han förstod inte hur en så smart tjej som jag kunde hamnat i den skiten för han påpekade både sist jag var där och igår hur smart jag är och intelligent och rapp i huvet. Men jag sa att det inte alltid hjälper. Men han sa att jag skulle tillbaka till honom vecka 12 och då ska jag sitta livs levande framför honom. Så får försöka hålla det.

Var hos Malin innan jag var till läkaren vi pratade lite om senste tiden och hon förstod inte riktigt hur jag kunnat ge mig in i ett förhållande på dom grunderna och hon tyckte det var starkt av mig att stå upp för vad jag kände och tyckte och avsluta det hela när jag kände att det inte funka. Så prata vi en del om hembesöket hos mamma förra veckan. Hon har jue hört mig berätta att mamma är dålig men nu såg hon själv hur tafflig hon är. Hon hoppades att det hade gett oss båda nånting och jag sa att det tror jag det gjorde.

Är tänkt att jag ska till V-ås på lördag och festa med Crisse borde väl avstå när jag går på pencillin men jag kan jue festa nyktert eller väldigt sparsmakat är ja inte tok förkyld så blir det av. Känner för att gå ut och ha lite kul med min darling=)

Nej nu är kaffet slut så måste göra mera sånt.

Den hära förmiddan blir det full fart minst sagt. Ska hämta medicin kl 8 sen hem en sväng och kl 10 har jag tid hos magläkaren och kl 11 hos DSK för b12 och p-spruta. Hoppas bara inte läkaren är lika sen som han brukar vara och drar ut på tiden så jag missar DSK tiden. Hade glömt att jag hade den när jag tacka ja till tiden hos magläkaren idag ist för imorn. Men jag ska nog hinna med båda. Funderar på att gå en promenad efter medicin delningen och förbi Blåkulla och läsa tidningen ist för hem och vända.  Se om mamma ff behöver mjölk får ringa henne om ett tag när klockan är lite mera human:P

Jag vakna flera gånger i natt och ´vid 3 var jag jätte pigg och börja se ett program på trean om transexuella människor men självklart somna jag då:P Sen vakna jag 4.15 igen när jag fick sms av Mary tänkte svara på det att jag sov väldigt gott tills dess men orkade inte. Men ska nog skicka ett till henne nu;)

Från idag dras stesolid dosen ner till 10 mg dag och 10 mg ersätts med 40 mg theralen får se hur det går Hoppas jag slipper dom utslagen på tungan jag fick av alimemazin här om året. Men flytande theralen gick bra men det kan dom inte dela ut så blir dom små ill rosa tabletterna.Tankarna har varit ganska snälla sista dagarna och det känns skönt. Kanske är det på uppåt gående igen. Tror fan jag bara mådde sämre av den extra tabletten topimax dom satte in sist jag var inlagd har känts bättre denna vecka jag varit utan den. Så nu blir det en vecka med theralen ist för mera stes och nästa fredag stämmer Malin av med läkaren och ser vad nästa steg blir i medicin rensningen dom är ganska inne på att jag är över medicinerad och behöver mindre mediciner för att funka och ha kontakt med mina känslor och det är jag beredd att hålla med om jag kan behöva komma i kontakt med mina känslor och lära mig hantera dom.

Beställde två böcker efter att ha sett ett repotage om borderline på Fråga doktorn i måndags tog dom på mammas konto jag har på bokus för jag kunde inte regga ett till med min mail adress. Sa att jag skulle betala när böckerna kommer men det sa hon att det skulle jag inte alls för hon ville oxå läsa dom efter att ha pratat med Malin i måndags om diagnos och hur jag funkar och så. Böckerna heter  "Hon går genom tavlan ut ur bilden" och " Gå din väg men stanna" En tjej som mådde dåligt när hon växte upp men inte fick veta för en i vuxen ålder att hon hade borderline hon behandlades för många olika problem innan det.

Nej nu får det bli slut på det hära och släppa in Prinskorven som är ute.