För engång skulle gjorde jag inte direkt vad impulsen sa mig, jag tog inte alla tillgängliga tabletter utan jag satte mig och maila Gunn hur jag kände och vad jag hade och tillgå och tog en extra lugnande sen klistrade jag fast röven i soffan tills hon svarade.  Hennes svar var att jag skulle komma ner med alla mediciner direkt eller imorn bitti. Jag valde att komma direkt för jag litade inte på mig själv ens till imorn bitti.Så jag stoppade ner allt i väskan och gick ner hon berömde mig för att jag inte tog den "vanliga" utvägen utan larmade och gjorde som jag gjorde. Nu får jag bara kämpa mot det andra som kan hända. Får ta timme för timme eller kvart fö kvart och kämpa. Gunn fråga om jag skulle gå på gruppen imorn hade tänkt  skita i det för jag vet inte hur mkt ork jag har till att höra andra prata om problem. Men Gunn fick mig att tänka som så att jag får något och göra några timmar så ska gå iafall. Och om jag har slut på stes tills dess kan dom hjälpa mig få flera fram till fredag. Hon tyckte även jag skulle försöka börja skriva mera men får se hur det går med det. Här skriver jag jue men inte i dagboken jag har med dit. Men ska nog klottra lite i den också.

Besöket på psyk idag gick väl inte riktigt som jag tänkt mig. Hade hoppats på positiva besked om höjning av dom mediciner som jag sagt till om innan. Sen var det jue voxran som jag mailade Gunn om imorse som ger mig såna jävla biverkningar. Men jag mår skit utan den. Hon hade pratat med läkaren om det och han hade sagt att fick jag dom biverkningar jag har så ska jag så klart sluta med den men nått nått får jag inte fören han fått träffa mig och det förstår jue jag oxå, lika dom andra medicinerna vill han inte ändra på utan en "träff" så Gunn hade en läkar tid åt mig, den 20/4 om TVÅ JÄVLA VECKOR hur fan ska jag fixa två veckor utan antidepp när jag höll på kapitulera en dag utan? Sen dom andra medicinerna som borde höjas. Men det är väl bara att käka max dos stesolid och genomlida det hela. För dom ska inte tro att jag inte tänker utnyttja det jag har när dom ger mig en tid två veckor fram. Okej att denna läkare inte jobbar hela veckorna men Lite tidigare kunde han säkert ha klämt in mig. Får väl se på fredag när jag ska till Gunn hur jag mår. Just nu botar jag ångest deluxe med stesolid och kaffe.

Gick ner på stan efter att jag fått mina mediciner och inhandla en mini ryggsäck jag kan ha när jag ska till psyk så jag slipper släpa på min stora för dosett och vatten flaska och kan gå långpromenader efter åt utan att ha en axelväska som dödar min nacke och rygg för att den är så tung.

Det är 13 grader varmt och sol men kan knappt njuta av det. Men funderar på att parkera mig på balkongen i solen med kaffet och kedje röka lite. Fast jag har slutat röka så egentligen är det inbillning att jag röker.Men allt för att döda ångesten nu. Innan den dödar mig

Vaknade kl 7 och kände bara för att stoppa i mig en ny omgång sömnpiller och somna om. Hade inte alls nån lust och vakna men låg och klia på Ozzy som kom och prata en stund. Sen gick jag upp och fixade kaffe gav katterna påsmat. Satte mig vid tvn och datorn med kaffe och saftsoppa så jag kunde ta mina mediciner och nu ska jag nog bädda ner mig i soffa och hoppas att denna dag inte blir lika jävlig som går dagen. Men jag ha förberett mig med min fina tröja för att vara på säkra sidan:

Läkaren ska ringa vid 16 och om det blir okej väder eller främst om jag orkar ska jag gå ner på banken innan 15 och byta bank såg på näte att jag ff är skriven på banken i Avesta. Sen fixa sån kort nummer för när man ringer telefon banken så jag slipper trycka hela kontonummret när jag ringer. Men allt det dära får vi se om det blir av just nu känner jag för att gå och gräva ner mig.