Är inne på tredje veckan med halsont, ringde FLE imorse, fick till svar att JAG skulle kolla om jag hade vita prickar på tonsilerna i halsen samt känna om jag var öm i käkvinklarna, och dom två plus feber över 38.5 så kunde jag få hjälp. Men eftersom jag främst inte hade den febern så kunde jag gott dras med det, när jag ifrågasatte hur f-n jag skulle kunna kolla mig själv i halsen fick jag inget svar. Ska man behöva vara sin egen doktor nu oxå? Så fick jag en teletid med läkaren som sköter mina järnprover på onsdag, hon tyckte jag kunde be honom sätta upp snabbsänkan på labblistan då oxå, det var all hjälp hon bjöd på. Annars så "är det många som dras med halsont så jag är inte den ända" Sen ta järn prover på torsdag blir det väl då gör det tveksamt till om svaren hinner komma innan helgerna, så troligen får jag dras med min enorma trötthet över helgerna...hela den gångna helgen har jag knappt gjort annat än sovit, i lördags orkade jag knappt vara vaken mer än en timme i sträck sen sova,vaken en timme,sova en timme eller två. Igår valsade jag in i dörrposten för jag missade dörrhålet för jag var så trött...håll på göra samma sak  i natt igen.

Och att vara så hära trött tär på psyket oxå, ångesten kommer mycket lättare, och att inte kunna mota iväg den med träning är inte lätt, men som A-L sa idag, då får jag öva mig på andra strategier för att hantera ångesten, idag pratade vi mycket om andningen vid ångest, och kom fram till att vi båda avskyr det dära jävla tjatet om att "andas i fyrkanter" för DET GÅR INTE! men vi kom fram till ett annat sätt jag ska testa som jag tror funkar för mig.