Tog mig inte till FNS idag heller, ångesten höll mig kvar i soffan med sina klor och talade om att jag ändå är för värdelös för att klara av det. Funderar på att hoppa av det går jue ändå aldrig dit nästan. Ska ta upp det med Malin på onsdag när vi har nästa terapi samtal. Ångesten har kommit och gått idag när jag insåg att det var Imorn jag bokat tvättstuga och inte idag höll jag på börja gråta över en sån banal sak. Jag har jue inget och göra den tiden imorn eller så det spelar ingen roll men när det inte går som planerat rasar allt.

Men tog mig samman med lite hjälp och satt vid datorn och framför tvn. Åt lunch sen tog jag och Erika,Anton och Ida en promenad i det härliga slaskiga vår vädret innan jag skulle till dietisten. Då tog dom en fika på sjukhuset ist.

Fick sitta och vänta över en kvart hos dietisten innan jag fick komma in för hon var seg med patienten innan.

Väl inne gick hon igenom vad Dr Östberg skrivit i remissen, han ville att jag skulle göra en vecka med "Hälsovakten" ett program på näte man fyller i allt man äter. Men dietisten hade ingen ny tid fören 15/3 så ska fylla i det tills dess. Blir mkt vägande av allting och i fyllning men det ska nog gå. Och det gör det mycket lättare att inte små äta och äta för mycket onyttigt när man måste redovisa det. Hon sa att jag nog inte skulle få inloggningsuppgifter fören måndag tisdag för hon hade så mycket och göra men har redan fått det så börjar imorn.

Ringde FLE i morse om mina onda knän och axel eftersom naproxen dosen och alvedon läkaren satte in i tisdags inte hjälper har svin ont varje gång jag ska böja och räta ut benen ändå och axel är inte helt okej. Så vid 16.30 ringde läkaren upp. Han sa att jag skulle ta naproxen tre ggå dagligen ist sen skulle han skriva ut nått starkare än alvedon men han sa inte vad jag och frågade inte tänkte att det blir väl tramadol eller nått. Så när jag kolla på apoteket.se hade han skrivit ut citodon! Var nyss ner på apoteket och hämta dom får se om dom hjälper. HOPPAS verkligen det. Egentligen tycker jag inte om att ta så starka saker men smärtan är så pass jävlig att det är värt det.

Nej nu ska jag fixa en middags macka, rostad macka med ost och kallrökt lax^^

 

Ninisen

23 februari 2012 20:41

Det hjälper verkligen att skriva upp vad man äter :) jag gör det fast på viktklubb på aftonbladet :) Lycka till söta *Kraaaaaaaaaam* <3

Marie

24 februari 2012 05:20

Skriver du oxå upp mängd av allting? jag tycker det ska bli jobbigast och behöva väga allt och veta exakt hur mkt jag äter. men tänker nog skriva på block under dagen sen föra in det i programmet på kvällen orkar inte in på sidan så fort jag äter.
kraaam

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På söndagkväll läggs jag in,magen har krånglat som f-n fått byta diet ett par gånger,men på inskrivningen träffade jag en underbar ssk som hållit kontakten med mig och hittar alternativ när magen jävlas. Hon stöttar finns där och gör mig lugn. Förber...

Idag påbörjade jag mina 3 veckor med modifast inför mag/tarm operationen som blir av den 13 april,ska på inskrivning och info vad som kommer ske nästa vecka. Dock vet dom nog inte själva helt vad som måste göras fören dom öppnar,som jag och B sa idag...

Jag börjar bla se det positiva i saker ist för det negativa som jag är så "bra" på,A-L har verkligen fått in mig på rätt spår,framförallt tror jag för att vi börjat arbeta med ett material som handlar om känslor,våga känna alla känslor men framföral...

Idag är det 2 år sedan mamma dog,och jag tror först nu jag kan säga "du var en dryg krävande sur jävla kärring Men jag saknar dig ändå!" Hur jobbigt hon än hade det och hur mycket hon än tärde på mitt mående så saknar jag henne. Hon var ju min ända m...

I torsdags ringde kirurgen,som jag var inställd på skulle säga att inget är fel och vi gör inget åt att du har ont och svårt att både få i dig och behålla mat. MEN han började typ med att säga att jag måste opereras för jag har en vridning i tunntarm...